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近況~追台劇:愛上哥們、韓劇:尋找中..... 平日:經營拍賣、FB抽獎事項等。

直接韓文翻 :

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例子:

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逛超市的時候,常常會看到賣架上陳列著「有機蔬菜」與「有機水果」,價格比一般蔬果貴一點,外觀卻不見得比較碩大漂亮,看著一旁體型飽滿,賣相誘人又相對便宜的蔬果,您該如何選擇呢?

  吃有機食品或非有機食品,哪個對健康比較好?長期以來,學術界不斷進行研究探討這個問題,有機食品究竟是人們通往健康長壽的康莊大道,或是商人為了賺錢炒作出來的生意術語,總結國內外研究可以得知,吃「有機」比「非有機」來得更健康,以下就是五大關鍵理由:

一.吃有機可減少攝取有害物質

  大量生產的農作物,栽種過程中會使用各種化學農藥與肥料,以確保作物不會遭遇病蟲害,卻也增加農藥殘留的可能性,當人體攝取過量的有害物質,會影響人類神經系統,增加罹癌風險,還會影響孩童的腦部發展,導致學習障礙。國內外都有研究指出,當農藥中的有機磷化合物(organophosphorus)在人體中累積過多,會提高生出自閉症(autism)和過動症(ADHD)兒童的機率,這也是愈來愈多人為了下一代,選擇食用有機食品的原因。

  化學金屬毒素鎘(Cadmium)常會殘留在土壤之中被植物吸收,有研究指出和以慣行農法種出的穀物相比,有機穀物的鎘含量明顯較低。原因在於有機農作物栽種時不使用殺蟲劑及化學肥料,食用有機食品可以避免攝取有害物質,降低罹患疾病的風險。

二.吸收健康的好脂肪

  聽到「脂肪」,你的直覺反應就是不好嗎?別將脂肪污名化了,它可是維持身體機能正常運作的必備營養素,像Omega-3及Omega-6等多元不飽和脂肪酸,是人體無法自行合成的營養素,也是維持腦部功能非常重要的關鍵,我們稱之為「好脂肪」。像魚肉,或是火龍果之類的新鮮蔬果都含有好脂肪,一般而言,有機蔬果含有的好脂肪含量超過一般的蔬果,若你想攝取對人體有益的脂肪,就吃有機蔬果吧!

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現代人生活在都市之中,很難想像家中附近就有一塊農田,隨著季節而噴灑農藥,空氣中隨風飄散著奇異的年年春,這名字取得很浪漫,但實際上是一種慢性劇毒會逐漸侵蝕著人體器官,因為這些都是毒藥。當然生活在都市的「飯」友們,雖然我們不鄰田而居,感覺這些東西在怎麼噴也飄不到住在高樓林立的小套房,可是這些農藥不管是流到河裡、土壤裡,或飄散在空氣中,最終都將經由食物鏈再次流回到我們的肚子裡,你我的飲食是農藥流向的終點。

根據統計資料台灣是亞洲農藥用量排行第一,2016年台灣農藥銷售數量高達44,334公噸,平均每人分得1.8公斤的農藥,以水的最大密度換算,相當於每人每年暴露於3罐600毫升保特瓶的農藥量,而研究指出僅4毫升濃縮巴拉刈農藥就可能致死

 資料來源:農委會農業統計年報、內政部統計處、《內科學誌》

大家都知道飲用少量的農藥就有可能致命,我們根本不允許自己做出傷害自身的行為,但如果說服自己分批分次去飲用一點點的農藥,你願意嗎?我想還是不會有人願意這麼嘗試,但我們卻選擇吃進高劑量農藥的蔬菜,只因這些傷害要日積月累才會對人體產生危害,不也等同於放任自己正在一點一滴的食用這些有毒物。《閱讀更多......》

資料來源:一心好文,http://bit.ly/2q3dQrU


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這次要介紹如圖片中所示的,就是民生用品-衛生紙,一般來說衛生紙的種類真的在我們婆婆媽媽中的等級,

通常都是要便宜、好用、質感為主要選項,所以選擇衛生紙也是非常的重要,尤其是用在孩子身上更是注重!!

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緻柔抽取式衛生紙一串就有八小包,每包皆為100抽

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有沒有常常因為想瘦身而常常少吃,但仍忍不住看到美食又會催眠自已說:「明天再減、明天再減吧!!」類似這樣的想法,

其實這是滿不好的,因為這是讓自已吃美食合理化的藉口而已!!

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很感謝VOUX邀稿,讓我能體驗VOUX機能緊身褲-女Jungle緊身褲-中藍,收到時就對VOUX布料觸感非常的有好感,

稍微拉一下它的彈性也很強,摸起來也很服貼感

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由MIT台灣製造出品的緊身褲,品質真的滿安心

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我自已本身小時候最愛蕃薯餅,每次邊看著小時流行的港劇,搭配著古早味的蕃薯餅,

酥酥脆脆的口感,又甜又脆的滋味,讓人意猶未盡 。

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由台灣MIT製造的台灣茶人出產的日式小黑茶,主打就是養生、方便。

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很符合現在的台灣人,每次飯後來個一杯茶,因為在外茶飲店非常的飽和霖立,更能顯現出台灣人愛喝茶飲的習慣,

那就也產生各式不同的茶飲,

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這二天收到了,來自於日本原裝進口的日田天領水與膳食纖維茶

,一開始看到就想說不過就是"水",為何可以得到這麼多的大獎,

上網查了一下 ,想不到這些獎真的來頭不小,而這二瓶的日田天領水,也令我眼前一亮。

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每次在冬季時,我每天一定會來一杯營養飲品等,大多都是在好市多量販店購買較多,

對於天然營養飲品主要會依成份選購為主。

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