愛麗絲夢境園地

我算是二度就業的職業婦女，到了一定的年紀，會發現自已很多的地方都有不舒服的狀態，

因為自已本身工作是要看著大量功課的安親班老師，所以使用眼睛次數就特別的重要，

自已年紀也不小，時候久了，就發現自已眼睛變得特別的不好。

總是跟老公說，怎麼我一大早就起床或是睡前總是一直流眼淚，

很久沒有更新新的網頁了，這次又有機會介紹新的產品，就是非常流行的益生菌啦!!

這次又是老人家保養的時間了，步入了四十後，我每次所想不光是皮膚失去光澤、

彈性這件事，主要仍是骨質流失，

其實年紀到了某個階段，該保養仍然要保養，至於怎麼補充呢?

我覺得女人年紀到了四十時，對於私密處應該會可以很坦然去討論、

也可以算是了解到一定的保養它的每個部份，對我而言，

保養好私密處與保護好私密處，是一種愛自已的表現，也是當女人必然該作好的事情。

一開始能認識 紅薑黃先生是從一個電視廣告中看到的，

我個人是對保健食品的東西不是特別的敏感，也不太了解它的作用，

後來，才得知它的養生的方式，尤其是到了四十的家庭主婦來說，更是需要 紅薑黃的涉取。

對於運動的認知，一直到自已生完孩子後，才有想動的念頭，

主要自已的身材已變樣了，就連身邊的家人都說我自已要自我管理一下，

想不到自已的惰性如此的堅強，花了好五年多了，

就連女兒長大也開始對著自已的老媽說:「媽，妳該克制了」，

就算是生了孩子後，每當月經來潮時，仍有經血不足，或有貧血的狀況，

而有月事不順，或是經痛等等不舒服的症狀，

我個人也嘗試許多方式，大多依我這個懶人的性格，

已又到了濕濕冷冷的季節，每次變天時，就是我鼻子不舒服狂打噴嚏的時間，

因為是遺傳的關係，但也是能靠著吃來改善 ，

所以曾吃過不少大大小小的品牌的益生菌，

對於「長高」這件事，其實我本來沒有很執著，

因為我有三個孩子，但都是女孩，可是換個角度想的話，

有些長大後的事，好像跟長高也有一點關連，比如找工作，

有的職業就會針對高個子而去選擇，再來就是，長高無非就是可以讓自已自信一點。

這手機人人皆有的時代，人人都至少有一台電腦，可以說每天使用著電腦，

我想最大的疾病就是我的右手，我屬於典型那種滑鼠手，

每當月經快來時，或是意識到自已使用的頻率過多的話，

就會引起右手關節的麻痛感，起初還以為是自已月經不順或是姿勢不良時造成的，

很多時間，即使是家庭主婦，只要做家事，

常常在掃地、托地時，就常常腰挺不起來，

或是常常在上午、下午會有一段時間想小睡一下，

這也是身體警訊，好像告知我要運動一下，控制自已的作息一下。

再過一年的話，我就邁入了四十年頭，其實不是看年紀而定，

而是看自已的生活中所遇到的身體狀況，像我還在工作時，

睡不睡午覺都不是很重要，但到三十左右的歲數，會發現自已一定要睡一次午覺才有精神。

自從生了孩子後，我就意識到自已要多補充營養，不光是吃高鈣片，

也開始吃了膠原蛋白粉糸列的食品，食用後一直覺得自已感覺皮膚更健康。

其實也沒什麼，就是自已的身材是怎麼樣的，我自已都不太想面對，

有種自曝自棄的傾向，但有時候照著鏡子看著身材變化的自已，

吃過不少的保健食品，我頭一次還是接觸到有關於睡眠的保健食品，

因為自已本身也是不易入睡體質，從小就是有這種惡習，晚上不好好睡，早上就頭昏昏的去上學，

所以長大也就會有這方面的影響。

我自已本身自從生了孩子後，對於只要做家事後就常常容易腰酸背痛感到困饒，

主要也是自已太過懶散，不愛運動想好好的瘦身，但又想健康的瘦身，所以只有在家中附近散步或是房內作瑜珈而已。

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Miss Seesaw月月私語精華

從我有生理期時，就一直有經期疼痛，曾經因為這方面的問題而不停去看了大大小小的醫生，西醫、中醫都看N次，

後來直到生了孩子後，才有了改善的變化，雖然不再有疼痛的困繞，但仍有經前症候群的問題~

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這個月真的是我的幸運月~超happy!!想不到有機會體驗到另一款的Kinohimitsu天山雪蓮膠原蛋白飲

包裝方式都有Kinohimitsu品牌特有的閃亮亮的包裝盒，這次是天山雪蓮為主，

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給孩子吃相對也安心!!