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近況~職業媽咪，立志成為一個保養得當的美魔女大媽!!





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這次因為加入媽媽寶寶奶粉試用活動，
本以為報了名沒想太多、也沒想過會不會有機會中獎，
但報上沒多久，就收到了客服人員的來電說我入選了，
那時我一聽到整個開心的不得了~
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經常熬夜的人，應採取哪能些自我保健措施呢？

一、加強營養。

熬夜時要吃溫熱的東西；一定要有足夠多的白開水。

應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。

不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣太大。最好盡量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充饑。

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格蘭利威的堅持，單一．無二的起源

今日，超過了半數的蘇格蘭麥芽威士忌酒廠皆位於斯佩塞地區。當然，每個地區都有其獨特的風格；而斯佩塞的風味帶有著豐富水果味，花香，辛香，橡木桶的風味，香草和雪莉酒味。不管從手寫的資料，或一般的認為，或風俗上的認定，世代到世代，格蘭利威已然成為今日單一麥芽威士忌的標準。

威士忌品牌-格蘭利威或許在台灣並非家喻戶曉，但在威士忌的歷史中，它卻低調占有舉足輕重的地位。格蘭利威員工們最津津樂道的，是兩百年前英王喬治四世頒發格蘭利威區第一張合法蒸餾執照，這可是讓威士忌釀造史逐漸化暗為明的一大步，也是對於格蘭利威威士忌的一大肯定，不過創始人老喬治拿到證書的第一句話竟然是：「這張證書可以讓我的威士忌更好喝嗎？」這一句話完整透露出老喬治一心一意只想做好「讓威士忌更好喝」，就這麼簡單的「單一．無二」原則與信仰，讓格蘭利威威士忌清新風味兩百年來始終如一。
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除了吃減肥藥之外，要屬減肥餐的效果最好，照著吃一定可以很快瘦下來，但是減肥餐一般吃起來都乏味得很。

顧及美味以及健康的減肥佳餚，在健康和美食享受中間，就可以取的一個很好的平衡。

減肥食譜裡面的佳餚，不用像減肥餐需要嚴格的毅力，才能讓人持之以恆的去做(哈哈,像我就是)，減肥食譜讓你幫助家人吃的健康，又好吃。

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消費網址：http://wellnux.shop.conn.tw/?member=af000048865

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Usimply舒膚莉~夏日美白X保濕不間斷~

買一瓶就送左旋C精華液體驗瓶3ml

日期：2011-06-03~2011-06-30
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