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防災，台灣最該向日本學的10件事
昨天日本上修地震規模，從8.8變成9，成為有史以來世界第4強震，同時也造成該國在二戰以來，空前未有的國家危機。縱使如此，日本人目前面對強震的態度與準備，也讓許多人敬佩不已。從日常防災到當下面對災難，日本有什麼值得台灣學習地方？且看《Yahoo!話題》為你一一道來：
| 你家裡有準備地震防災背包嗎？ | |
【開學典禮】日本防震有1個基本原則，就是「學校是第一避難所」。在開學典禮第一天，防震演習疏散，是每個學校的必備行程，日本人十分注重從小培養抗震防災意識，像在東京的小學，幾乎每個月都會舉行這類演習。
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用易開罐拉環鉤針編織的花
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雖然已經無法忍受腰部一圈一圈的肉肉，可再怎麼努力減肥，不爭氣的小肚子兩頓飽飯下去，又恢復原樣。其實擁有平坦的小腹，光用瘦招還不行，讓腹部更加緊實才是標本兼治的好辦法。舞蹈MM都推薦的平坦小腹4招殺手鐧，一起來試試吧！ STEP1：身體平躺在地面，雙手扶於耳際，但不要抱頭。雙腳抬起，膝部彎曲，大腿與腹部的角度要小於90度。利用腹部力量將上身提起，速度要緩慢，反復15至20次。 ************************************************** STEP2：身體平躺在地面，雙手平放在兩側，雙腳提起，如同第一招的預備式。腰部用力帶動骨盆移向左側，回復原位後，再移向右側。 |
台北人心中的台灣地圖 |
2011運勢-蘇民峰．麥玲玲 2011年兔年運程 - 鼠：
1912、1924、1936、1948、1960、1972、1984 、1996、2008年出生肖鼠人仕辛卯年生肖運程
屬鼠的人，剛過了一個不太順利的虎年，既無吉星扶持，凶星又帶來事業和財政上的破壞，可能令你沮喪不堪。踏入兔年，恭喜你！你將會見到光明前路，過去的努力終於見到收成，希望你能把握這個好時年，創一番好成績。
經過約一年的觀察及回溯過去八年的客戶績效，筆者整理出了幾種失敗者的特質。這些客戶可能會賺錢，但絕對會賠錢。希望藉由他人失敗的經驗，作為你我處事修身之參考：
「每一種幸福的背後都站著一個曾經咬緊牙根的堅定靈魂」
少了感動，就不能感動別人
由心出發．同時要先能感動自已．才能感動別人
但是 發現男生往往都少 這一塊
在工作的過程中忘記 人
12月20日晚上6點8分，金鐘獎頒獎典禮前，林志玲終於化好了妝、步出飯店房間，20幾個工作人員以長長的隊形，將林志玲包在中間，快步穿過高雄金典飯店的大廳，前往金鐘獎典禮會場。
為了盡可能地捕捉林志玲的鏡頭，在不斷與凱渥經紀部溝通、協調後，記者終於得到在飯店拍照的機會。
當人龍走來，林志玲在助理的指示下立刻就地停步、擺好姿勢，攝影記者顧不得取景角度，只能立刻按下快門，按了第1下，一旁馬上有人喊「好了」趕人，拍攝的時間，前前後後短到不到「30秒」。
http://www.youtube.com/watch?v=qC3H3JOtvSs
看了會讓您大吃一驚的科技展現，美國MIT Media Lab（麻省理工學院媒體實驗室）
的天才學生普拉納夫(Parn avMistry)，發明了一項結合實體世界和虛擬世界的科技
好康報報 (4)